シャンプーにも種類がある
皆さんは、シャンプーも種類ごとに特徴が違うと知っていましたか？
自分に合ったシャンプーを探すために、まず大まかな種類ごとのシャンプーの特徴を見てみましょう。
シャンプーは使われている主な洗浄成分によって、石油系、アミノ酸系、石けん系に大きく分けられます。
石油系
この中で、石油系合成洗剤を使ったシャンプーはお店でよく目にするものです。洗浄力が高く、値段も手ごろなものが多いのが特徴です。
しかし、その洗浄力の高さゆえに頭皮への刺激が強めで、肌に合わない人も多く、シャンプーの刺激が抜け毛の原因になってしまっている人も少なくありません。
使う頻度を減らすなど使い方を工夫すれば刺激を和らげることができるのですが、毎日髪を洗いたい、継続的にシャンプーから髪への栄養補給効果を得たいという人は他の種類のシャンプーを使うようにしましょう。
アミノ酸系
アミノ酸系のシャンプーは、主な洗浄成分が天然由来の成分から作られているシャンプーです。比較的高価ではありますが、洗浄力と肌へのやさしさのバランスが取れたものが多いです。
石けん系
石けん系のシャンプーは、洗浄成分がほとんど石けんのみというようなシンプルなものが多くなっています。肌への刺激も少なく、アミノ酸系のシャンプーでも刺激を感じるという人におすすめです。
自分に合ったシャンプーを選ぶポイントは？
さて、大まかの３種類のシャンプーの特徴がわかったところで、その中からさらに自分に合ったものをさがすためのポイントを見ていきましょう。
洗浄力
シャンプーを選ぶ際は、洗浄力に注目してみましょう。
洗浄力が強ければ強いほど、頭皮や髪の汚れをしっかりと落とすことができます。
しかし洗浄力単純に強ければ良いものではありません。
洗浄力を強くするためには、どうしても石油など化学的な成分を使った方が有利です。
しかし、抜け毛を減らしたり、頭皮の状態を健やかに保つためには自然な成分で洗うのが理想です。
頭皮に汚れが残ってしまうと抜け毛が増えやすくなってしまいますが、洗浄力の強いシャンプーは頭皮への刺激も強いものがほとんどです。
シャンプーを選ぶときは、洗浄力の強さだけでなく肌へのやさしさも考えて選びましょう。
肌へのやさしさ
シャンプーを選ぶ際は、肌へのやさしさにも注目しましょう。化学的な洗浄成分をできるだけ避けることはもちろん重要です、できるだけ刺激の少ないシャンプーを使うようにしてください。
抜け毛やフケやかゆみが見られる場合、頭皮はとてもデリケートな状態になっています。
そこに洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうと、抜け毛や頭皮のトラブルが悪化してしまいかねません。
洗い上がりが少し物足りなくても、肌に優しいものを選ぶようにしましょう。
育毛成分
最近では、育毛を助ける「育毛シャンプー」も多く販売されています。これらのシャンプーには、髪や頭皮に良いとされる成分が色々と含まれています。
その中で、有効成分として「ピロクトンオラミン」という化学成分が含まれた商品がいくつか販売されています。こういった成分は有効かも知れませんが、やはりできるだけ天然由来の成分を使った育毛シャンプーを選んだほうが安全です。
化学的な成分が発毛を助けるとしても、長期的に使っていくことで頭皮環境を損なってしまうことがないとは言い切れません。
理想は頭皮にとって自然な栄養を与えて、自然と発毛が促される頭皮環境をつくることです。
天然由来の低刺激な育毛成分をできるだけ使ったものが、良い育毛シャンプーだと言えますが、こういった商品はやはりそれだけ高価なものが多いです。
使用感
頭皮環境のためには、できるだけ肌への刺激がやさしいシャンプーを選びたいですよね。
成分がシンプルなシャンプーほど刺激はやさしめですが、洗いあがりの質感はそれほど良くないものが多いです。
洗いあがりの質感を良くするために、シリコンの入っているコンディショナーを使ってサラサラ感を得るという対応をしがちではないでしょうか。
シリコンを使った製品は効果が高いのですが、使いすぎは頭皮にとって良くありません。
シャンプー後のきしみやゴワつきが気になるときは、ひと手間かけてクエン酸水を作ってリンスをするという方法があります。
クエン酸水は髪をさらさらにしてくれますが、頭皮への刺激が少ないので抜け毛の原因になりにくいです。ただし、使用後はよく洗い流すように心がけましょう。
おすすめの薄毛・抜け毛対策シャンプー10選
さてここまでのポイントをふまえた上で、おすすめのシャンプーを紹介していきましょう。
1.ホーネストシルキーVシャンプー
シャンプーは主成分が水でつくられているものがほとんどの中、「ホーネストシルキーVシャンプー」は水のかわりにシルク抽出液を使用しています。
シルクのアミノ酸が髪だけでなく頭皮にも栄養を補給してくれるので、発毛効果が期待できます。
お値段は高めですが、使ってみると他には戻れないほどの髪質の変化を感じている人が少なくありません。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★★☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★☆☆ |
| 使用感 | ★★★★☆ |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
商品の口コミ
実家の父が使用するため購入しましたが、なぜかこれを使用すると髪が生えてくるそうです。
母は髪が多く使うとボリュームが出すぎて大変らしいですが…。美容室でオススメされてから使用するようになりましたが、髪質によって使用感が違うため合う人にはすばらしいんだと思います。
合成洗剤が気になり今までは石鹸シャンプーを使っていましたが、アルカリ性で洗浄力が強いため、頭皮がカサカサになりフケの様に白い粉がふいていました。
でも、このシャンプーを使用してからはそれも無くなり、落ち着いています。
値段は高めですが、リンス不要なので 他の自然派シャンプー・リンスを使用するのと比べると良いのかなと思っています。
2.ミネランス シャンプー
「ミネランス シャンプー」は雑誌an・anの企画「カラダに良いもの大賞」で良いもの認定されたシャンプーです。
生体ミネラルが髪に栄養を与えてくれることに加えて、松エキスが頭皮に潤いを与えてくれるため、薄毛の改善にも効果が期待できます。
少量で泡立つように 作られていることも、洗いすぎによる刺激が気になる人にはうれしい特徴です。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★★☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★☆☆ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
もっちりした泡で髪が柔らかくなり洗いやすく気持ちいい、泡切れもいいです。
抜け毛に悩んでいましたが落ち着き、髪も育つ気がしました(命水を飲んだり髪や地肌にスプレーしていることもあり)地肌のピリピリ感もなく艶々になり大満足です。
今まで、リンス不要なシャンプーをいくつも使ってきましたが、初めてです。本当にリンス、トリートメントいらないですね。
多少のキシミはありますが、毛先に少しオイルをつけるだけで、しっとりサラサラです。そして少量で泡たつので、コスパも良し。これから続けていきたいです。それと、癖毛も少し落ち着きました。
3.シャハランメスリ ザ・シャンプー
「シャハランメスリ ザ・シャンプー」は、インド古来のアーユルヴェーダと最新のバイオテクノロジーの知識を合わせて作られています。成分の８９％が天然成分で、髪や頭皮への安全性にこだわっているのが特徴です。
配合された天然成分のアラビアゴムは、他の栄養成分を運ぶことから育毛効果があるといわれています。
| 洗浄力 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★★☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
商品の口コミ
使っていくうちにツヤが出たり、抜け毛が減ったりしてとてもいい感じです。髪も柔らかくなったように思います
使い始めて３年になります。ロングヘアーで、切れ毛とパサつきに悩みシャンプー解析ドットコムと言うサイトで五つ星シャンプーとして紹介されており、使い始めました。
使い始めの頃は、泡立ちが無く、シャンプーしたあと、指通りが悪く大丈夫かなと思いましたが髪を乾かすとサラサラで使い続けるうちにハリやコシや艶も出てきました。シャンプーだけでこのサラサラは、驚きです！
今では、髪の綺麗さを美容師の方にも褒めらます。使い続けるうちに泡立ちも出てきます。成分も自然なものが多く、安心して使えます。また、購入します。
4.ジザニア シャンプーY
天然系原料100％使用、無添加にこだわってつくられたこちらの「ジザニア シャンプーシリーズ」は、そのすぐれた安全性から理美容師などのプロに愛用されることが多いシャンプーです。
その内でもこの「ジザニアシャンプーＹ」は、髪のボリュームアップ効果の高いタイプになっているので、薄毛が気になる方には特におすすめです。
| 洗浄力 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★☆☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★★ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
取説通りにシャンプーしたら
やっと毛が生えてきました。
何種類もためしてきたけど
やっとめぐり合えた感じです。
感謝、感謝。
こちらのシャンプーを使い始めて、抜け毛が減りました。
育毛効果もあるようです。
おすすめです。
5.サーキュエッセンス パーフェクトシャンプー
「サーキュエッセンス パーフェクトシャンプー」は頭皮環境の改善効果があるものをはじめとした179種類もの自然成分が配合されています。頭皮を健康にすることで、高い育毛効果が期待できます。
お値段はかなり高めではありますが、5種類のヤシ油成分によるしっかりした洗浄力があり、無添加で肌にも優しく、高級感のある香りでストレス解消効果もあるなど、良いことづくめのシャンプーです。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★★☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
| 使用感 | ★★★★☆ |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
商品の口コミ
自然派のシャンプーにこだわり続けていた私。白髪染めをしているので髪の毛の痛みが気になっていました。
このシャンプーは洗い上がりがしっとりしていてコンディショナーはいらないです。さすがサーキュエッセンス！香りが心地よく脳ミソが喜ぶ感じです。 Feel Good！！
シャンプーにこだわってて、高価なものやオーガニック系も色々と試していますがトータル的に今まで使用してきた中で最高です！！
コンディショナーや洗い流さない保湿剤も使わず、ハンドブローだけでツヤツヤ軽やかに仕上がるのはさすがこのお値段だけありますね。
天然の高級感がある本物の香りで私にはあっています。
今後もリピートしたいので、もっと気兼ねなく使えるお得用のサイズがあったら尚、嬉しいですね。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/190939_10001547/1.1/?l2-id=item_review
6.髪萌（HATSUMOE） 薬用シャンプー
プロ・アクティブの「髪萌（HATSUMOE） 薬用シャンプー」は、発毛のためにつくられたアミノ酸系シャンプーです。
育毛効果が認められている有効成分「グリチルリチン酸２K」が配合されている他、頭皮に栄養を与える自然由来の成分をふんだんに使用しています。無添加なので毎日気兼ねなく使用できるのもポイントです。
| 洗浄力 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★★★ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
商品の口コミ
ここ最近、加齢に伴い抜け毛が気になり、トップの ボリューム不足が気になっていました。
以前は髪の毛の量がとにかく多く、美容室に行くたびに かなりの量を梳いてもらっていたのがウソのよう（笑）
しっとりボリュームを抑え込むヘアケアから今や ふんわり仕上がるものを好んで使用しています。
そのせいかドライヤーで乾かすとしばらくはふんわりしている ものの、時間の経過とともにペシャンとしてくるのが 困りものでした。
今回モニターさせていただいた髪萌 薬用シャンプーは きめ細かい泡立ちで、洗い流すときもきしんだりすることなく ツルツル。
確かにリンスやコンディショナー不要ということはあります。
ドライヤーで乾かすと、軽めに仕上がり、それが継続されるのが うれしいところ。
またハリ感も出てきて、抜け毛も以前ほど抜けることがなくなった 感じです。
オレンジフラワーのニオイなのですが、香りがほとんど残りません。
そのため、私はトリートメントを使用しています。
http://www.cosme.net/product/product_id/10120261/review/505800088
しっとりしていて、保湿力がとても高いです。頭皮にも優しく、香りも強くなくお気に入りです。使い続けて髪質が変わりました。
http://www.cosme.net/product/product_id/10120261/review/505837439
7.プロハーブ EM ヘアシャンプー
「プロハーブ EM ヘアシャンプー」はヤシ油系洗浄成分を使ったやさしく洗えるシャンプーです。天然由来の成分を主に使用したシャンプーながら、比較的手ごろな価格なのもポイントです。
美容液にも使われる植物エキスが、頭皮環境を整えてくれることで発毛効果が期待できます。
| 洗浄力 | ★★☆☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★☆☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
ヤシ油系の洗浄成分に、プロポリス、ハチミツ、ホホバオイルなどの保湿成分と、アロエ、モモの葉、ヨモギなどの整肌成分を配合したノンシリコンシャンプーです。
使い始めたころは髪がきしんだりパサついたりしていましたが、使っているうちにだんだんと髪や地肌が元気になってきたようで、抜け毛や切れ毛が少なくなってきました。
洗っているときはほんのりとプロポリスの独特な香りがしますが、流すと香りはなくなり、さっぱりと洗いあがるので家族みんなで使っています。
母に勧め、使ってみた感想を貰ったのでここに書きます。
大変素晴らしいシャンプーです。
自然派や無添加シャンプーを色々試して来たけどプロハーブが一番！自然のものでこんなにもサラサラにツルツルにになれるとは…
コンディショナーを使うと更に素晴らしい効果を発揮。
普段巻きにくい髪が、プロハーブに変えてから綺麗な巻き髪が完成するようになったのです。
またリピートしたい…ていうか一生使いたい！…との事です(^-^)
8.シャボン玉石けんＥＭせっけんシャンプー
石油系、アミノ酸系にかかわらず、界面活性剤が肌に合わないという人は石けん系のシャンプーを使を使ってみましょう。
「シャボン玉石けんＥＭせっけんシャンプー」は純粋な石けん成分のみで作られているシャンプーなので、肌への刺激が気になる方にもおすすめです。
石けん系のシャンプーで洗った後のきしみ感が気になる人はクエン酸系のリンスを併用すると良いでしょう。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★☆☆☆☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
| 使用感 | ★★☆☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
水みたいなサラッとしたシャンプーですが、洗浄力は強力です。これを使い初めてからは、髪にコシが出てきたように感じます。排水溝に溜まる抜け毛の量も減りました。（笑） 値段が高いのが難点ですかね。
シリコン入りのシャンプーのように、サラサラはしませんが、地肌と髪は健康になります。
9.ソンバーユ シャンプー
薬師堂の「ソンバーユシャンプー」は、馬油を原料につくられた石けん系シャンプーです。
98％以上馬油のみで作られているので、界面活性剤が合わない人でも使いやすいのではないでしょうか。馬油には血行を促進する作用があることから、発毛効果が期待できます。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★★★☆☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★★☆ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
2回目の購入です。
髪の生え際にうぶ毛がはえてきたので続けて使ってみようと思います。
夫が薄毛を気にして使用していますが、普通のシャンプーより髪に張りが出るような気がします。
10.パックス オリー シャンプー
「パックスオリーシャンプー」は石けん系のシャンプーで、オリーブオイルを主原料としています。
石けん系のシャンプーは、洗い上がりのきしみやごわつきなど、使用感にクセがあると感じる方が少なくありません。
しかし、「パックス オリー シャンプー」は石けん成分に加えて、髪にやさしい天然成分やクエン酸がプラスされているので、洗いあがりのきしみやごわつきが比較的マイルドなのが特徴です。
| 洗浄力 | ★★★☆☆ |
|---|---|
| 育毛成分 | ★☆☆☆☆ |
| 肌へのやさしさ | ★★★☆☆ |
| 使用感 | ★★★☆☆ |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
商品の口コミ
このシャンプーすごくいいです。
泡で出てくるのもいいし、洗い上がりすっきりさっぱり、艶も出ました。
ふんわりして気持ちいい～って思えるシャンプーです。
それに抜け毛も減ったみたいです。
リンスと一緒に購入し使っています。
とってもおすすめです。
今まで使っていたシャンプーはおしゃれ着を手洗いする時の洗剤として使います
石鹸シャンプーデビューはナチュロンでしたが、オリーも気になって買い足しました(^^)その日の気分で使い分けてます。
どちらもサラサラな仕上がりです。若干オリーの方がしっとりめかなぁ…？
石鹸シャンプーに変えてから、抜け毛が劇的に減りました！頭皮のできものもなくなったし、健康になったんだなーと感じます。
もう一般のシャンプーは恐くて使えません(´Д` )
シャンプーはバランスで選ぼう
さて、様々なおすすめシャンプーをご紹介しましたが、気になるものはありましたでしょうか？
市販されているシャンプーの多くは、洗浄力に比例して肌への刺激も強くなってしまう傾向があり、どれも一長一短です。
しかし、市販されているシャンプーの中でも価格が高いものは、天然成分由来の適度な洗浄力と低刺激を両立しているものが少なくありません。
気になるシャンプーがあればトライアルサイズのものを試してみるなどして、自分の髪に合ったシャンプーを探してみましょう。
